För våra U8- grupper (barn 6-8 år) är fokus på skidglädje. Genom lek och roliga övningar tränar vi rörelsemönster och balans på skidor, där vi skapar förutsättningar och grunden för rörelserna inom utförsåkningen. Träningen består i majoritet av att vi skapar olika typer av metodiska banor och pedagogiska friåkningsövningar för att utveckla balansen och öka förståelse av att svänga med skidorna parallella, både på sladd och på skär. 

Förkunskaper
• Åka lift och självständigt i backen
• Svänga och bromsa

Mål med skidträningen
• Svänga med skidorna parallellt
• Bli bekväm i fart
• Hoppa i hopp
• Åk baklänges
• Hockeystopp

• Ha skoj på skidor

Utrustning

Skidhjälm är obligatoriskt och det är önskvärt att barnen har ryggskydd. Stavar börjar vi använda när barnen är redo för det. Det är tränarna som bestämmer om stavar skall börja användas.  Skidorna ska vara av carvingmodell (smalare midja).

Träningstider 2024